Støttebevægelsen – Husk at slappe af!

TirsdagsTeknik – Mennesket har tre maver…

Måske husker du opslaget om diaphragma og mavens bevægelse (indad ved navlen på udånding og udad på indånding http://vocor.dk/diaphragma/)

Dagens tip er i al sin enkelhed:

Husk at få maven ud mellem hver vejrtrækning!

StøttebevægelseNår du synger er det rigtig nemt, at få “støttet sig op i et hjørne”, som jeg plejer at sige. Det betyder ganske simpelt, at du bevæger dig mod minimumsbilledet nedenfor og ikke får slappet af og får maven med ud igen på indåndingen.

Så prøv, som træning, at fokuserer på at komme ud i nærheden af maximum på hver vejtrækning. Det må ikke føles ubehageligt, men kan godt virke lidt akavet til en start.
Du vil give dig selv mere overskud og iøvrigt også få arbejdet med nogle af de låsninger, du eventuelt måtte have.

God fornøjelse og Nyd din Lyd

Kh
Anne-Rikke Kehlet
Aut. Komplet Sangteknik Underviser

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *